Ovo caipira orgânico Label, somente ovos com cadeia de produção que respeita o meio ambiente e aves criadas com ração orgânica. Versátil alimento de origem animal, fonte de proteínas e outros vários nutrientes essenciais tais como, ácido fólico, ferro, zinco, fósforo e potássio. Algumas maneiras mais comuns de prepara-lo são: cozido, poché (feito em água fervente sem gordura), omelete ou mexidos.
