O Jiló Iguape 300g é um fruto de sabor característico, levemente amargo, muito apreciado na culinária brasileira. Rico em fibras, auxilia na digestão e na saúde intestinal, além de conter antioxidantes que ajudam na proteção celular. Pode ser preparado refogado, grelhado, empanado ou em conservas. Quando assado, o amargor diminui e o sabor se torna mais suave. É excelente como acompanhamento para carnes e pratos típicos, especialmente no almoço do dia a dia. Baixo em calorias, é aliado de dietas leves. Seu consumo regular pode ajudar no controle do colesterol. Um ingrediente rústico e nutritivo para pratos caseiros.
