Alecrim Watanabe

O alecrim é uma erva popularmente conhecida por suas propriedades digestivas, diuréticas e anti depressivas. O Alecrim Hasegawa também é uma erva versátil: suas folhas podem ser usadas para temperar alimentos e suas flores para fazer chás e banhos. 

5 benefícios do alecrim: 
Atua como antioxidante; 
Melhora o sistema nervoso; 
Alivia dores da artrite; 
Equilibra a pressão arterial; 
Alivia o estresse e a ansiedade. 

Dica de consumo: para fazer um chá de alecrim, coloque 5 g de folhas numa xícara com água fervente e deixe em repouso por 10 minutos. 

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